Conectar o ChatGPT ou o Claude
Dá para conectar o Sorrel a um assistente de IA e pedir que ele salve uma receita, ache uma que você já tem, coloque algo na terça que vem ou mande os ingredientes de uma receita para a lista de compras. Funciona igual no ChatGPT, no Claude e em qualquer outro que fale MCP, porque todos conversam com um único servidor do Sorrel.
O que você precisa
- O Sorrel no celular, com a sincronização ligada — é dela que vem a conta a que se conectar.
- O Sorrel Pro. Conectar é grátis; usar um assistente conectado faz parte da assinatura.
- Um assistente que aceite conectores próprios, como o ChatGPT ou o Claude.
Como conectar
Você começa no assistente, não no Sorrel. O endereço para informar é https://api.sorrelapp.io/mcp.
- No assistente, adicione um conector e informe o endereço acima.
- Ele vai te levar a uma página do Sorrel que lista as permissões pedidas.
- No celular, abra o Sorrel e vá em Ajustes → Conectar um assistente, e toque em Gerar código.
- Digite esse código na página do Sorrel. Ele dura dez minutos e serve uma vez.
- Escolha Conectar. O assistente recebe as permissões listadas, e nada além disso.
Leia as permissões antes de aceitar. Elas são tudo o que o assistente vai poder fazer, e você pode tirá-las quando quiser.
Coisas para pedir
Depois de conectado, com suas palavras:
- “Salva essa receita no Sorrel.”
- “Acha meu frango tikka masala.”
- “Põe isso no cardápio de terça à noite.”
- “Manda os ingredientes para a lista de compras.”
O que um assistente conectado pode fazer
Só isto, e só o que você concedeu ao conectar:
- Buscar nas suas receitas e nas da sua casa
- Ler uma receita inteira
- Ler uma receita a partir de um texto, sem salvar
- Salvar uma receita nova
- Alterar uma receita que você já tem
- Colocar uma receita num dia do seu cardápio
- Adicionar itens à sua lista de compras
- Ver o que há nas prateleiras da sua cozinha
O que ele não pode fazer
- Apagar qualquer coisa. Nenhum assistente conectado remove receita, refeição ou item.
- Salvar uma segunda cópia de uma receita que você já tem sem perguntar antes.
- Alterar uma receita sem dizer exatamente o que mudaria e esperar um sim.
- Ver ou remover suas outras conexões, nem sua conta.
Desconectar
No Sorrel, Ajustes → Conectar um assistente lista tudo o que está conectado. Desconectar vale na hora — o assistente perde o acesso na requisição seguinte, não quando algo expira. Suas receitas não mudam, e dá para conectar de novo depois.
O que o assistente vê
Só o que ele pediu e você concedeu, e só quando você pergunta algo. O Sorrel não manda seu livro de receitas para lugar nenhum por conta própria. Tudo o que um assistente faz, faz como você, na sua conta, e depende de a assinatura estar ativa naquele momento: se ela vencer, a conexão para de funcionar sem você precisar removê-la. Ler a política de privacidade
Se algo não funcionar
- O código foi recusado. Códigos duram dez minutos e servem uma vez — gere outro.
- O assistente diz que você precisa do Sorrel Pro. Conectar é grátis, mas usar a conexão exige assinatura ativa. Sobre o Sorrel Pro
- Ele não acha suas receitas. A sincronização precisa estar ligada e ter rodado ao menos uma vez para haver algo a ler.
Qualquer outra coisa, escreva para sorrelapp@burnsforce.com.