它先读文案
在 Instagram 上，整份菜谱常常就写在文案里，或在文案链接的博客上等着。Sorrel 会先读这些——这是最快的路子，往往一步到位。
从主页九宫格到灶台
存下任何一条 Instagram 菜谱，然后真正把它做出来。
分享一条 Reel、一组图集或一个帖子，Sorrel 就替你把它读完——先看文案，再听做菜的人说了什么，还不够就看画面——然后写成一份带真实食材、步骤和时长的菜谱。它会落进一本菜谱库，你可以搜索、换算、排出一周餐单，也能一键变成买菜清单。
免费上手 · 无需账号 · 永远没有广告
- 正在读文案
- 正在听做菜的人怎么说
- 正在看 Reel
这只是真实效果的预览——没有任何内容离开本页。
Sorrel 怎么读一个帖子
然后它听
当一条 Reel 把做法留在旁白里时，Sorrel 会提取音频并转写，于是那些你原本得倒回去才能听清的分量，就变成一行行你真能照着买菜的文字。
然后它看
还不够？Sorrel 会读上几帧画面——切换之间一闪而过的食材清单、烤箱上的数字。它只会在必要时才一级级往上爬。
收藏一条 Reel，不等于有了一份菜谱。
Instagram 的收藏夹，是菜谱被遗忘的地方——一整墙静音的视频，你得站在灶台前、手指油腻腻地一遍遍重看，就为看清放了多少面粉。Sorrel 把话直接给你：定住、按顺序、字大到隔着整间厨房也看得清，每个步骤都配一个计时器。
收藏给不了你的东西
你不用管，它替你干活
读一个帖子要花点时间，所以 Sorrel 在后台完成。把链接分享过来，你该忙什么忙什么；读完时，菜谱就在你的菜谱库里等着。
离开手机的只有那个链接
Sorrel 只把帖子的链接发到自己的服务器去读——从不碰你的 Instagram 账号，也不碰任何关于你是谁的信息。你不用登录 Instagram，也永远不必把登录信息交给 Sorrel。
为灶台而做，不是为主页九宫格
一旦存下来，它就是一份正经菜谱：用真正的厨房分数换算份量，把它拖到下周二，把食材送进按货架顺序排好的清单，再用大字号、一次一步的界面把它做出来。
Sorrel 能存的不止 Instagram
常见问题
从 Instagram 保存是免费的吗？
你的菜谱库、从网站保存、排餐单和买菜清单，永久免费。而读一条 Reel 或帖子——就像 TikTok 或 YouTube——属于 Sorrel Pro，因为它跑在 Sorrel 的服务器上。年付方案含免费试用，而且就算哪天不用了，你存下的一切都归你保留。
它支持 Reels、图集和收藏的帖子吗？
支持——Reels、单图帖子和多图图集。从 Instagram 分享任意一种，Sorrel 都会对帖子里的内容用同样「先文案、再音频、后画面」的顺序来读。
我需要把 Instagram 的登录信息交给 Sorrel 吗？
不需要。你不用登录 Instagram，Sorrel 也从不索取你的凭据。你分享一个链接；Sorrel 的服务器自己去抓取那个公开帖子并读出来。唯一的限制是：私密账号它看不到。
如果 Reel 从头到尾都没说分量呢？
Sorrel 会把能找到的都存下来，其余的标成草稿，你点一下就能补齐——所以你拿到的是它抓到的做法和食材，而不是一条死胡同。而且很多做菜的人会把分量放在文案里，这些 Sorrel 会先读。
菜谱最后会在哪里？
在你手机上的 Sorrel 菜谱库里，作为一份完整菜谱，带图片、时长和份量。从那里你可以换算份量、加上自己的备注、排进一周餐单、把食材送进按货架顺序排好的买菜清单，还能免动手地下厨。打开同步，它就出现在你所有的手机上。
你已保存的帖子里全是晚饭。
免费上手 · 帖子 & 视频导入属于 Sorrel Pro